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供暖期家里暖暖的，可是很多家長卻想不通了，房間里如此暖和，為何孩子還會咳嗽，流鼻涕，嘴唇干裂，甚至沒食欲……下面跟隨金旗艦旗哥一起來了解一下吧。

還有家長表示，不僅是孩子，自己也出現(xiàn)了這些不適：

情緒莫名焦躁

食欲不振

鼻咽干燥

皮膚發(fā)緊

頭暈眼花

胸悶

腸胃不適

身體軟弱無力

出虛汗

......

如果你同時符合5條以上癥狀

那你可能患上“暖氣病”了

什么是“暖氣病”？

它是指冬季室內(nèi)因暖氣開放，門窗緊閉導致空氣流通不暢、干燥，免疫功能和抵抗力下降，從而導致煩躁不安、鼻咽干燥、頭暈眼花、軟弱無力等的醫(yī)學癥狀。

如何預防暖氣??？

補水

如何補

首先，準備一個加濕器，晚上臨睡前噴噴，增加一下空氣濕度。但是，不可長時間使用！物極必反，長時間依靠加濕器，也同樣會滋生細菌，所以，凡事有個度。或者，簡單粗暴的用一個盆盛上水放在床前！

其次，平?？梢詼蕚湟粋€濕毛巾搭在暖氣片上，濕潤一些；或者在家里多養(yǎng)一些綠植，比如：綠蘿啊～吊籃啊～（很好活，生命力都很頑強！）

另外，要讓孩子多喝水（少量多次）、多吃蔬菜和水果，多漱口。

通風

如何通

保證每天兩次開窗通風，分別在上午8:00~10:00和下午4:00~5:00，每次通風半小時。（也可早晚各通風一次）室內(nèi)溫度保持在18℃~24℃即可。不要使室內(nèi)外溫差過大！

以動治“凍”

如何治

平時要讓孩子多到室外運動一下，根據(jù)孩子的身體健康狀況來安排運動量。天氣好時，要帶他們出去多曬太陽，天然的陽光是健康的！不僅補鈣還殺菌～

合理穿衣

如何穿

所謂合理，就是不要因為室外冷出門就可勁兒穿（適當添加厚衣服即可）；更不要因為家里熱一進門就把衣服脫（回家先適應室內(nèi)溫度）！

小寶寶只用比家長多一件即可，媽媽們可以把手放在寶貝背上摸一摸，如果黏黏的，那就是穿厚了。

大孩子運動量比較大，易出汗，在室外，不要熱了就著急脫衣服，從外面回到家也不要著急脫衣服，要先適應一下室內(nèi)溫度。

金金覺得預防不僅僅包含以上4點，家長們還要勤打掃衛(wèi)生，特別是暖氣片底部、縫隙以及衣柜后面、墻角等地方。要控制室內(nèi)的溫度和濕度，還要讓孩子多吃蔬菜水果，并充分保證他們的睡眠，這樣才能有效預防“暖氣病”。

注意：

切記“四不要”

01

不要在暖氣片上或周圍堆雜物

房間內(nèi)靠近暖氣片的地方盡量保持一定的散熱空間。不要在暖氣片上或暖氣片周圍堆放雜物，否則會影響暖氣片的散熱效果。

02

不要私放和使用暖氣水

為了除掉礦物質，防止凝結水垢，暖氣水中會加入包括阻垢劑等在內(nèi)的化學物質，根本不能用來洗衣服等，被孩子誤飲還會對健康造成威脅。此外，私自放水會破壞供熱系統(tǒng)穩(wěn)定，給維修帶來麻煩。

03

不要將濕衣服直接攤在暖氣片上

很多人會將濕衣服放于暖氣片上烘干，這樣做會為霉菌孢子的生長創(chuàng)造環(huán)境，如煙曲菌，會引起曲霉致敏相關的疾病。孩子的抵抗力比較低，在這樣的環(huán)境中，很容易感染相關疾病。

04

不要用暖氣加熱食物

牛奶、豆?jié){不能長時間放在暖氣片上加熱，時間長了容易變質、營養(yǎng)流失。冷凍肉放在暖氣上烤，會使肉品內(nèi)冷外熱，易滋生細菌，影響食用安全。

漫長寒冷的冬季

我們需要暖氣

但一定記得這些科學使用小貼士呦~

這樣

才能保證孩子和咱們自己的安全！

以上就是金旗艦美學散熱器小編總結的“冬季“暖氣病”來襲！為了孩子，這幾點一定要記住…”相關內(nèi)容，有不足的地方歡迎指正、提出，希望能對大家的生活有幫助。如果想了解更多的信息，請多多關注金旗艦，金旗艦旗哥將給大家提供更全、更詳細、更新的資訊信息。